1717
Стретчинг Y
Цена:
500.00 грн
Стретчинг Y  
Купить

"Stretching" - это подарок для людей, которые ценят гармонию души и тела! Для тех кто чувствует напряжение и усталость без физического расслабления!

Стретчинг (от англ. «stretching» - растягивание) – это комплекс упражнений и поз для растягивания мышц тела. Стретчинг оказывает положительный эффект на весь организм в целом, улучшает самочувствие. С годами диапазон движений тела снижается, что обусловлено процессом старения и сокращения уровня двигательной активности. Поддержание достаточного уровня гибкости необходимо для обеспечения эффективных движений тела, снижается вероятность травм мышц, появления болезненных ощущений в области поясницы. 

Занятия расчитанны на утреннее или дневное время, поскольку занятия имеют тонизирующий характер. Утром тело более скованное, чем днём или вечером. Утренние занятия ориентированы на расслабление, это является хорошей подготовкой к предстоящему дню. Тело освобождается, дыхание - становится лёгким, а мышление - сконцентрированным.  Весь комплекс занятия по Stretching сконцентрирован на раскрепощении мышц и духовном освобождении и расслаблении!

Количество участников:1 чел.
Продолжительность:1 час.
Форма одежды:спортивная
Активировать до:20.05.2018
Места проведения:
  • Школа танца "Мixstyle"
    г.Киев, пр. Науки 11
Похожие подарки:
Курс аквафитнеса (12 занятий)
В последнее время большое количество людей стараются понемногу отходить от стереотипов, что только сложные и изнури...
подробнее

Цена:
1000.00  грн

Занятие аквафитнесом Y
Аквафитнес представляет собой универсальный вид спорта, направленный на улучшение общего состояния здоровья человек...
подробнее

Цена:
500.00  грн

Мастер-Класс стрип-пластики Y
Вертикальное выражение танца в это воплощение горизонтальныхВжеланий. Ярче всего выразить эти желания можно с по...
подробнее

Цена:
500.00  грн

Йога в группе для двоих
Магия йоги... Глубоко вдохнули, ощутили напряжение мышц и легенькую растяжку... И поразительная гармония души и т...
подробнее

Цена:
300.00  грн

Йога занятие
Секреты восточной гармонии... Глубоко вздыхаем.. релакcирующие моменты медитации... хлопотные мысли покидают, даря ...
подробнее

Цена:
300.00  грн

Искусство стрип-танца Y
Вертикальное выражение танца - это воплощение горизонтальных желаний. Ярче всего выразить эти желания можно с помощ...
подробнее

Цена:
500.00  грн

Сеанс Пранаямы Y
Пранаяма, это способ исправить неправильные привычки дыхания, система научит правилам здорового дыхания. Пранаяма ...
подробнее

Цена:
500.00  грн